1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 94.6 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Aval Vada
Avial Kerala ist ein lebhaftes Gericht aus dem Herzen Keralas, Indien, das eine Vielzahl von frischen, saisonalen Gemüsesorten wie Drumsticks, Karotten und Kartoffeln kombiniert, die alle in einer üppigen Kokos- und Joghurtbasis gekocht werden. Diese traditionelle Delikatesse stammt aus dem reichen kulinarischen Erbe Südindiens und wird oft bei festlichen Anlässen und traditionellen Festen serviert. Mit seinen Nährstoffen ist Avial nicht nur ein Festmahl für den Gaumen, sondern auch eine gesunde Option, da es die Güte von Gemüse und die wohltuenden Vorteile von Kokosnüssen betont. Mit seiner einzigartigen Mischung aus Gewürzen und Aromen ist Avial Kerala ein Muss für alle, die einen authentischen Geschmack der lebendigen Küche Keralas suchen.
