Avocado-Sandwich

Avocado-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
8.2
Protein
35.3
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 8.2 g 29%
Zucker 3.5 g
Protein 8.2 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 70.6 mg 5%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.9%
10.9%
42.2%
Fett: 126 cal (42.2%)
Protein: 32 cal (10.9%)
Kohlenhydrate: 141 cal (46.9%)

About Avocado-Sandwich

Avocado-Sandwich ist eine reizvolle Fusion von Aromen und Texturen und vereint cremige, reife Avocados, knackige Gurken und frische, saftige Tomaten, die alle zwischen zwei Scheiben Vollkornbrot gebettet sind. Ursprünglich aus der lebendigen Welt der gesundheitsbewussten Küche stammend, ist dieses Sandwich perfekt für alle, die eine nahrhafte Mahlzeit suchen. Reich an herzgesunden Fetten aus der Avocado und vollgepackt mit Vitaminen und Ballaststoffen aus dem Gemüse, ist es eine schuldfreie Wahl für das Mittagessen oder einen Snack. Außerdem lässt es sich leicht mit Ihren Lieblingsaufstrichen oder Belägen anpassen. Genießen Sie einen Hauch von Frische und Gesundheit bei jedem Bissen!