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Avocado auf Weizentoast

Avocado auf Weizentoast

Breakfast

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
396.8
Kalorien
9.5
Protein
47.6
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 317.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 11.1 g 39%
Zucker 3.2 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 634.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.7%
9.5%
42.8%
Fett: 171 cal (42.8%)
Protein: 38 cal (9.5%)
Kohlenhydrate: 190 cal (47.7%)

About Avocado auf Weizentoast

Avocado auf Weizentoast ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das weltweit Herzen erobert hat. Diese entzückende Mahlzeit besteht aus cremigen, reifen Avocados großzügig auf geröstetem Vollkornbrot verteilt. Ursprünglich aus der klassischen Brunch-Kultur stammend, schöpft sie Inspiration aus verschiedenen Küchen, die Einfachheit mit Geschmack verbinden. Reich an gesunden Fetten, Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen, fördern Avocados die Herzgesundheit und halten Sie länger satt. Der Vollkorntoast ergänzt diesen reichen Belag und bietet zusätzliche Nährstoffe und einen befriedigenden Crunch. Perfekt für Frühstück oder einen leichten Snack ist Avocado auf Weizentoast sowohl nahrhaft als auch köstlich!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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