1 serving (200 grams) contains 300 calories, 50.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 105.9 mg | 35% | |
| Natrium | 88.2 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 58.8 g | 117% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 823.5 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Australisches Flanksteak
Das Australische Flank Steak ist ein geschmackvoller Rindfleischschnitt, bekannt für seine reiche Marmorierung und Zärtlichkeit. Ursprünglich aus dem Herzen der Weidegebiete Australiens stammend, ist dieses Steak ein Favorit unter Grill-Enthusiasten. Es ist vollgepackt mit Protein, das für das Muskelwachstum wichtig ist, und eine gute Eisenquelle, die die Energielevels unterstützt. Obwohl es etwas Fett enthält, gewährleistet die Wahl von grasgefüttertem Australischen Flank Steak gesündere Omega-3-Fettsäuren. Perfekt für Marinaden und schnelle Kochmethoden, glänzt es in einer Vielzahl von Küchen, von klassischen australischen Barbecues bis zu lebendigen asiatischen Pfannengerichten. Heben Sie Ihre nächste Mahlzeit mit dem kühnen Geschmack des Australischen Flank Steaks an ein neues Niveau!
