1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Aubergine
Auberginen Rotie ist ein köstliches indisches Gericht, das geröstete Auberginen mit lebendigen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und einem Hauch Chili kombiniert. Diese köstliche Köstlichkeit stammt aus dem Herzen der indischen Küche, wo rauchige Aromen auf eine samtige Textur stoßen. Reich an Ballaststoffen und Antioxidantien sind Auberginen eine nahrhafte Ergänzung Ihrer Ernährung, die die Herzgesundheit fördert und die Verdauung unterstützt. Ob als Beilage oder als Hauptgericht genossen, bietet Auberginen Rotie ein herzhaftes, befriedigendes Erlebnis, das den Gaumen verwöhnt und den Körper nährt. Tauchen Sie in diese aromatische Reise ein und entdecken Sie die Magie der gerösteten Aubergine noch heute!
