1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.7 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.6 mg | 7% | |
| Natrium | 629.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.2 mg | 18% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 472.4 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Auberginenparmesan
Aubergine Parm ist ein köstlicher Italienischer Klassiker, der Schichten von zarten, panierten Auberginen mit reicher Marinara-Sauce und geschmolzenem Mozzarella-Käse zeigt. Ursprünglich aus Süditalien stammend, bietet dieses tröstliche Gericht eine perfekte Balance aus Aromen und Texturen. Reich an Vitaminen und Mineralien aus der Aubergine ist es eine gesündere Alternative zu typischen Comfort Foods, obwohl der Käse etwas Reichhaltigkeit hinzufügt. Genießen Sie Aubergine Parm als befriedigendes Hauptgericht oder als entzückende Beilage und bringen Sie einen Hauch von Italien an Ihren Tisch.
