1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 11.8 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Aubergine Mango Lachs
Auberginen-Mango-Lachs ist ein lebhaftes Gericht, das flaky, gegrillten Lachs, süße tropische Mango und zarte, geröstete Aubergine zusammenbringt. Diese Geschmackskombination vereint Elemente aus der mediterranen und asiatischen Küche und bietet ein köstliches kulinarisches Erlebnis. Reich an Omega-3-Fettsäuren bietet Lachs herzgesunde Vorteile, während Mango eine Fülle von Vitaminen und Antioxidantien hinzufügt. Die Aubergine liefert Ballaststoffe und lebenswichtige Nährstoffe, wodurch dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft ist. Perfekt für eine ausgewogene Mahlzeit, wird Auberginen-Mango-Lachs Ihren Gaumen verwöhnen und Ihren Körper ernähren.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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