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Auberginen-Ei

Auberginen-Ei

Vegetable

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.

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62.5
Kalorien
2.5
Protein
14.7
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
62.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 14.7 g 5%
Ballaststoffe 7.5 g 26%
Zucker 8.8 g
Protein 2.5 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 22.5 mg 1%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 572.5 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

80.2%
13.6%
6.1%
Fett: 4 cal (6.1%)
Protein: 10 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 58 cal (80.2%)

About Auberginen-Ei

Auberginen-Ei ist ein köstliches Fusionsgericht, das die reichen Aromen des Mittelmeers kombiniert. Diese lebendige Kreation bietet zarte, geröstete Auberginen, gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Eiern, Kräutern und Gewürzen, die ein einzigartiges Geschmackserlebnis bieten. Ursprünglich aus dem Herzen der mediterranen Küche stammend, bietet es eine perfekte Balance der Texturen. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen ist Auberginen-Ei eine gesunde Wahl, die auch deine Gelüste nach etwas Genussvollem stillt. Genieße es als nahrhafte Mahlzeit oder eine leckere Beilage, wissend, dass du deinen Körper mit nahrhaften Zutaten versorgst. Tauche heute ein in die Güte von Auberginen-Ei!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.