1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 10.6 g | 53% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Au Gratin Kartoffel
Au Gratin Kartoffeln sind ein köstliches und genussvolles Gericht aus hauchdünn geschnittenen Kartoffeln, cremigem Käse und einer reichen Sauce, oft getoppt mit einer goldbraunen Kruste. Ursprünglich aus Frankreich stammend, kombiniert dieses klassische Comfort-Food die Einfachheit von Wurzelgemüse mit der Eleganz der französischen Küche. Während Kartoffeln wichtige Nährstoffe und Ballaststoffe liefern, können die cremige Sauce und der Käse Kalorien und Fett hinzufügen. Dennoch, in Maßen genossen, können Au Gratin Kartoffeln eine delikate Beilage sein, die jede Mahlzeit abrundet. Tauche ein in die befriedigenden Geschmacks- und Wärmeschichten, die dieses Gericht zu einem zeitlosen Favoriten machen.
