Atlantischer Lachs Sushi

Atlantischer Lachs Sushi

Seafood

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 142 calories, 7.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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338.1
Kalorien
16.7
Protein
47.6
Kohlenhydrate
10.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
338.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.7 g 13%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.7 mg 11%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 16.7 g 33%
Vitamin D 476.2 mcg 2381%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.9%
18.9%
27.2%
Fett: 96 cal (27.2%)
Protein: 66 cal (18.9%)
Kohlenhydrate: 190 cal (53.9%)

About Atlantischer Lachs Sushi

Atlantischer Lachs Sushi ist eine köstliche Fusion von Geschmack und Tradition. Dieses exquisite Gericht zeichnet sich durch frischen, hochwertigen Atlantiklachs aus, der geschickt geschnitten und auf perfekt gewürztem Sushi-Reis serviert wird. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, wird er oft mit knackigem Gemüse wie Gurke und Avocado ergänzt und sorgt für ein harmonisches Gleichgewicht der Texturen. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist atlantischer Lachs für seine herzgesunden Vorteile bekannt und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Ob als Nigiri, Sashimi oder in einer lebhaften Sushirolle genossen, bietet atlantischer Lachs Sushi einen köstlichen Geschmack des Meeres, der nährend und befriedigend ist.