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Atjar tjamoer

Atjar tjamoer

Appetizer

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
Kalorien
2.4
Protein
23.8
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 11.9 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

82.4%
8.3%
9.3%
Fett: 10 cal (9.3%)
Protein: 9 cal (8.3%)
Kohlenhydrate: 95 cal (82.4%)

About Atjar tjamoer

Atjar Tjamoer ist ein lebhaftes indonesisches Gericht eingelegten Gemüses, bekannt für seine erfrischende Mischung aus Karotten, Gurken und Sojasprossen, alle mariniert in einem sauer-süßen Essigmix. Diese klassische Beilage verbessert viele traditionelle Gerichte und fügt einen reizvollen Knusper und eine Explosion von Geschmack hinzu. Reich an Vitaminen und kalorienarm bietet Atjar Tjamoer ein gesundes Gleichgewicht an Nährstoffen und ist eine perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Genießen Sie diese bunte, pikante Freude, die nicht nur Ihre Geschmacksknospen anregt, sondern auch einen Hauch von Indonesien an Ihren Tisch bringt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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