Verschiedene Sushi-Rollen

Verschiedene Sushi-Rollen

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
14.1
Protein
58.8
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

68.2%
16.4%
15.4%
Fett: 53 cal (15.4%)
Protein: 56 cal (16.4%)
Kohlenhydrate: 235 cal (68.2%)

About Verschiedene Sushi-Rollen

Assorted Sushi Rolls sind eine köstliche Fusion von Aromen und Texturen, die die Kunstfertigkeit der japanischen Küche präsentieren. Jede Rolle enthält in der Regel mit Reisessig gewürzten Reis, frische Meeresfrüchte und knuspriges Gemüse, alles umhüllt von einem zarten Nori-Blatt. Von klassischen California Rolls mit cremiger Avocado bis hin zu würzigen Thunfisch-Rolls mit belebendem Geschmack, gibt es einen perfekten Bissen für jeden Gaumen. Reich an Omega-3-Fettsäuren und lebenswichtigen Nährstoffen, kann Sushi eine gesunde Wahl sein, wenn es in Maßen genossen wird. Seien Sie einfach achtsam bei zugesetzten Saucen und frittierten Zutaten. Tauchen Sie ein in diese lebhafte Auswahl und erleben Sie den Geschmack der Tradition, eingewickelt in jeder Rolle!