1 serving (40 grams) contains 185 calories, 4.0 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 19.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
739.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 44.8 g | 57% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 78.4 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 54.4 g | ||
| Protein | 16 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 960 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Verschiedene Nüsse und Rosinen
Gemischte Nüsse und Rosinen sind eine köstliche Mischung aus knusprigen Nüssen und süßen, saftigen Rosinen. Dieser perfekte Snack kombiniert Mandeln, Cashewnüsse, Walnüsse und Pistazien und bietet einen Geschmack, der sowohl herzhaft als auch süß ist. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, ist diese Mischung in mediterranen Diäten beliebt und wird weltweit genossen. Vollgepackt mit gesunden Fetten, Protein und lebenswichtigen Vitaminen ist es eine großartige Energiequelle und fördert die Herzgesundheit. Außerdem liefern die natürlichen Zucker aus den Rosinen einen schnellen Schub ohne den Absturz. Genießen Sie gemischte Nüsse und Rosinen als nahrhaften Snack jederzeit und überall!
