1 serving (30 grams) contains 121 calories, 7.5 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
964.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 79.4 g | 101% | |
| Gesättigtes Fett | 46.6 g | 233% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 252 mg | 84% | |
| Natrium | 1490.4 mg | 64% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.1 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 59.8 g | 119% | |
| Vitamin D | 57.6 mcg | 288% | |
| Calcium | 1730.4 mg | 133% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 235.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Verschiedene Käsesorten
Assorted Cheeses sind eine reizvolle Mischung aus Aromen und Texturen, mit cremigem Brie, würzigem Blauschimmelkäse, scharfem Cheddar und nussigem Gouda. Jeder Käse stammt aus verschiedenen kulinarischen Traditionen, von den sanften Hügeln Frankreichs bis zu den lebhaften Märkten Italiens. Reich an Protein und Calcium können Käse die Knochengesundheit unterstützen, während sie essentielle Nährstoffe liefern. Seien Sie jedoch bezüglich der Portionen achtsam, da sie oft mehr Fett und Natrium enthalten können. Ob mit Obst, Nüssen oder handwerklichem Brot kombiniert, bietet diese Auswahl eine perfekte Balance zwischen Genuss und Ernährung und ist somit eine vielseitige Wahl für jede Zusammenkunft.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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