1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About verschiedene Vorspeisen
Verschiedene Appetithäppchen sind eine köstliche Mischung aus Aromen aus der ganzen Welt, die alles von knusprigen Frühlingsrollen bis zu würzigen gefüllten Weinblättern umfassen. Diese mundgerechten Leckereien können mediterranes Hummus mit frischem Gemüse, würzige Bruschetta mit reifen Tomaten und köstliche Käseplatten mit reichhaltigen, cremigen Sorten beinhalten. Während sie eine Vielzahl von Zutaten bieten, sind viele Optionen voller Nährstoffe - wie frische Kräuter und Gemüse -, was sie zu einer schmackhaften Wahl für gesundheitsbewusste Esser macht. Ob herzhaft oder süß, verschiedene Appetithäppchen sind perfekt zum Teilen, Feiern oder einfach für ein kleines kulinarisches Abenteuer!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
