1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spargelrolle
Asparagus Roll ist ein reizvolles Fusion-Gericht, das frische Spargelspitzen in einer zarten Schicht Sushi-Reis und Seetang umhüllt. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, verbindet sich diese lebhafte Rolle knuspriges Gemüse mit einem Hauch von Umami, perfekt für Sushi-Liebhaber. Reich an den Vitaminen A, C und K, fügt der Spargel nicht nur einen Geschmacksschub hinzu, sondern bietet auch eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen. Kalorienarm und reich an Antioxidantien sind Asparagus Rolls eine nahrhafte Snack- oder Mahlzeitsoption. Genießen Sie dieses frische, pflanzliche Vergnügen, das aus einer Vielzahl von gesunden Zutaten besteht!
