1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.0 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Asiatischer Gemüsesalat
Der asiatische Gemüsesalat ist ein lebendiger und erfrischender Salat, der vor Geschmack und Knusprigkeit strotzt. Er ist vollgepackt mit knackigem Kohl, knusprigen Karotten und bunten Paprikaschoten und ist eine köstliche Hommage an die asiatische Küche. Mit einem würzigen Sesam-Ingwer-Dressing serviert, bietet dieser Salat eine perfekte Balance zwischen würzig und süß. Reich an Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien unterstützt er eine gesunde Ernährung und ist kalorienarm. Genießen Sie ihn als Beilage, auf Tacos oder als leichten Mittagssnack für sich alleine. Tauchen Sie ein in diese köstlich gesunde Mischung aus Texturen und Geschmäckern!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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