1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Asiatischer Salat
Der asiatische Salat ist eine lebendige Mischung aus frischem Grünzeug, knackigem Gemüse und bunten Kräutern. Gefüllt mit Zutaten wie knackigem Kohl, Karotten, Paprika und Koriander, bezieht dieser Salat seine Inspiration aus den vielfältigen Küchen Ostasiens. Mit einem würzigen Sesam-Ingwer-Dressing beträufelt, bietet er eine Balance aus süßen und herzhaften Aromen. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist dieser Salat kalorienarm und liefert gleichzeitig eine ordentliche Portion Ballaststoffe. Perfekt als leichtes Mittagessen oder erfrischende Beilage ist der asiatische Salat sowohl nahrhaft als auch befriedigend und bringt einen Hauch des Ostens direkt auf deinen Tisch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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