1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Asiatisches Kopfsalat-Wickel
Asiatische Salatwickel sind eine lebendige und geschmackvolle Vorspeise aus der südostasiatischen Küche. Diese delightful Bissen bestehen aus knusprigen Salatblättern, gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Hackfleisch oder Tofu, Wasserkastanien und aromatischem Gemüse, alles in einer würzigen Soja- oder Hoisinsauce gewendet. Sie sind nicht nur reich an Protein und Ballaststoffen, sondern das frische Gemüse sorgt für einen erfrischenden Biss und hält das Gericht leicht und kalorienarm. Perfekt für diejenigen, die nach einer gesunden und dennoch befriedigenden Mahlzeit suchen, sind asiatische Salatwickel eine köstliche Möglichkeit, die mutigen Aromen Asiens zu genießen.
