Asiatische Teigtaschen

Asiatische Teigtaschen

Appetizer

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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378.5
Kalorien
18.9
Protein
47.3
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
378.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.0%
21.6%
24.4%
Fett: 85 cal (24.4%)
Protein: 75 cal (21.6%)
Kohlenhydrate: 189 cal (54.0%)

About Asiatische Teigtaschen

Asiatische Hühnchen-Salatwickel sind ein köstliches und gesundes Gericht, das von den lebendigen Aromen der asiatischen Küche stammt. Diese Wraps enthalten zartes Hackfleischhähnchen, das mit einer herzhaften Mischung aus Sojasauce, Ingwer und Knoblauch angebraten und in knackigen Salatblättern eingewickelt wird. Mit frischem Gemüse wie Paprika und Wasserkastanien gefüllt, bieten sie einen zufriedenstellenden Knusper, während sie kohlenhydratarm sind. Jeder Bissen ist eine herrliche Mischung aus Texturen und Geschmacksrichtungen, die sie perfekt für eine leichte Mahlzeit oder Vorspeise machen. Mit ihren frischen Zutaten und magerem Eiweiß sind Asiatische Hühnchen-Salatwickel eine schuldfreie Verwöhnung, die jeder genießen kann!