Asiatische Hähnchen

Asiatische Hähnchen

Lunch

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
39.4
Protein
15.8
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 7.9 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.2%
40.3%
43.5%
Fett: 170 cal (43.5%)
Protein: 157 cal (40.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (16.2%)

About Asiatische Hähnchen

Asiatisches Hähnchen ist ein köstliches Gericht, das zartes, mariniertes Hähnchen mit lebendigen Aromen von Sojasauce, Ingwer und Knoblauch kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen asiatischen Küchen stammend, zeigt es die kulinarischen Traditionen von Ländern wie China und Thailand. Oft mit buntem Gemüse wie Paprika und Brokkoli angebraten, verwöhnt Asiatisches Hähnchen nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern enthält auch einen gesunden Schub an Nährstoffen. Reich an Protein und Ballaststoffen ist es eine zufriedenstellende Option, die in einer ausgewogenen Mahlzeit genossen werden kann. Ob mit gedämpftem Reis oder Nudeln serviert, ist Asiatisches Hähnchen eine geschmackvolle Wahl für ernährungsbewusste Genießer.