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Asiatische Hühnernudelsuppe

Asiatische Hühnernudelsuppe

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
9.4
Protein
18.9
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.6 mg 7%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 0.9 g 3%
Zucker 1.9 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.6%
27.2%
18.2%
Fett: 25 cal (18.2%)
Protein: 37 cal (27.2%)
Kohlenhydrate: 75 cal (54.6%)

About Asiatische Hühnernudelsuppe

Die Asian Chicken Noodle Soup ist ein warmes und tröstliches Gericht, das zartes Huhn, herzhafte Brühe und eine lebendige Mischung aus Gemüse vereint. Ursprünglich aus verschiedenen asiatischen Küchen stammend, enthält diese Suppe typischerweise Reisnudeln, Ingwer, Knoblauch und eine Prise Sojasauce, die Tiefe und Geschmack verleihen. Reich an Protein aus dem Huhn und Nährstoffen aus dem Gemüse wie Pak Choi und Paprika ist sie eine gesunde Wahl. Mit wenig Fett und reich an Antioxidantien erwärmt diese Suppe nicht nur die Seele, sondern nährt auch den Körper, was sie zur perfekten Mahlzeit für jede Jahreszeit macht.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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