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Asiago-Ei-Biss

Asiago-Ei-Biss

Breakfast

Artikelbewertung: 53/100

1 serving (130 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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545.5
Kalorien
27.3
Protein
18.2
Kohlenhydrate
40.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.4g)
Kalorien
545.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 40.0 g 51%
Gesättigtes Fett 18.2 g 91%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 363.6 mg 121%
Natrium 1090.9 mg 47%
Gesamtkohlenhydrate 18.2 g 6%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 3.6 g
Protein 27.3 g 54%
Vitamin D 145.5 mcg 727%
Calcium 363.6 mg 27%
Eisen 2.7 mg 15%
Kalium 272.7 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.4%
20.1%
66.4%
Fett: 360 cal (66.4%)
Protein: 109 cal (20.1%)
Kohlenhydrate: 72 cal (13.4%)

About Asiago-Ei-Biss

Asam Laksa ist eine duftende und würzige Nudelsuppe aus Malaysia, die insbesondere in Penang geliebt wird. Ihre reiche, saure Brühe wird aus Makrelenfisch, Tamarinde und einer Mischung aus aromatischen Kräutern und Gewürzen hergestellt, die ihr einen einzigartig sauren Geschmack verleihen. Serviert mit dickem Reisnudeln und garniert mit frischen Zutaten wie Gurken, Minze und Zwiebeln. Obwohl sie mit geschmacksintensiven Zutaten gefüllt ist, bietet Asam Laksa eine gesunde Dosis Omega-3-Fettsäuren aus dem Fisch und reichlich frisches Gemüse, wenngleich die Reichhaltigkeit der Brühe eine beträchtliche Menge an Kalorien hinzufügen kann. Tauchen Sie ein in dieses beliebte Gericht für ein wirklich erfrischendes Erlebnis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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