1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.0 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 6.4 g | 22% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Asiasalat mit Nüssen
Asia-Salat mit Nüssen ist ein lebendiges und erfrischendes Gericht, das knackige gemischte Blattsalate, knusprige Karotten und bunte Paprika kombiniert, alles vermischt mit einer Vielzahl von gerösteten Nüssen wie Mandeln und Cashews. Dieser köstliche Salat ist von der asiatischen Küche inspiriert und wird häufig mit einem würzigen Sesam-Dressing serviert, das die frischen Zutaten perfekt ergänzt. Mit Vitaminen, Ballaststoffen und gesunden Fetten gepackt, bietet er eine nahrhafte Option, die die Herzgesundheit unterstützt und die Energie steigert. Genieße den Asia-Salat mit Nüssen als leichte Mahlzeit oder aromatische Beilage, perfekt für jede Gelegenheit!
