1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Asam Fisch
Asam Fisch ist eine traditionelle Delikatesse aus Südostasien, bekannt für sein aromatisches, säuerliches Profil, das von Tamarinde und einer Vielzahl von Gewürzen stammt. Dieses Gericht enthält oft frischen Fisch, häufig Makrele oder Tilapia, der perfekt in einer lebendigen Brühe gegart wird, ergänzt durch Gemüse wie Aubergine und grüne Chili. Ursprünglich aus Malaysia und Indonesien stammend, ist Asam Fisch nicht nur köstlich, sondern auch gesund; er ist reich an Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien aus den Gewürzen und damit eine nährstoffreiche Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie diese köstliche Mischung aus Geschmack und Gesundheit!
