1 serving (100 grams) contains 47 calories, 3.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
117.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 300 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26.2 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 13.5 g | 48% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 8.2 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 110 mg | 8% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 925 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Artischockenviertel
Artischocken-Viertel sind zarte, geschmackvolle Segmente der lebendigen Artischoke, einer beliebten Zutat der mediterranen Küche. Handverlesen und perfekt eingelegt, sind diese köstlichen Viertel reich an Antioxidantien, Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen. Kalorienarm und von Natur aus fettfrei, eignen sie sich hervorragend als Ergänzung zu Salaten, Pastagerichten oder als eigenständiger Snack. Mit ihrem köstlich erdigen Geschmack und ihrer befriedigenden Textur heben Artischocken-Viertel nicht nur Ihre Gerichte auf, sondern bringen auch ein gesundes und nahrhaftes Element in Ihre Mahlzeiten. Tauchen Sie noch heute in die Güte der Artischocken-Viertel ein!
