1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.3 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Artischocken- und Oliven-Vorspeise
Artischocken- und Oliven-Vorspeise ist eine köstliche Mischung aus zarten Artischocken und salzigen Oliven, die meisterhaft mit Knoblauch und frischen Kräutern gewürzt ist. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, fängt dieses Gericht die Essenz von sonnenverwöhnten Zutaten ein. Reich an Antioxidantien und gesunden Fetten ist es nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft. Perfekt als Vorspeise oder leichter Snack, passt es wunderbar zu knusprigem Brot oder Pita-Chips. Genießen Sie die lebendigen Aromen und gesundheitlichen Vorteile dieser herzhaften Vorspeise und bringen Sie einen Hauch des Mittelmeers direkt auf Ihren Tisch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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