Rundkornreis

Rundkornreis

Grain

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (100 grams) contains 358 calories, 7.1 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 79.3 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
716
Kalorien
14.2
Protein
158.6
Kohlenhydrate
1.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
716
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.4 g 1%
Gesättigtes Fett 0.4 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 10 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 158.6 g 57%
Ballaststoffe 2.6 g 9%
Zucker 0.4 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 200 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

90.1%
8.1%
1.8%
Fett: 12 cal (1.8%)
Protein: 56 cal (8.1%)
Kohlenhydrate: 634 cal (90.1%)

About Rundkornreis

Arroz Redondo ist ein köstlicher Rundkornreis, der dafür geschätzt wird, Aromen aufzunehmen und cremige Gerichte zu kreieren. Ursprünglich aus Spanien stammend, wird dieser vielseitige Reis häufig in Paellas und anderen traditionellen mediterranen Rezepten verwendet. Mit Kohlenhydraten beladen, ist er eine gute Energiequelle, während sein hoher Stärkegehalt ihm eine befriedigende Textur verleiht. Obwohl er typischerweise fettarm ist, ist Maßhalten aufgrund seiner kalorischen Dichte wichtig. Arroz Redondo lädt dich ein, das Herz der spanischen Küche zu entdecken und jede Mahlzeit in ein angenehmes Erlebnis zu verwandeln.