Ente-Reis

Ente-Reis

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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330.2
Kalorien
18.9
Protein
42.5
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 1.9 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 235.8 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

51.5%
22.9%
25.6%
Fett: 84 cal (25.6%)
Protein: 75 cal (22.9%)
Kohlenhydrate: 170 cal (51.5%)

About Ente-Reis

Arroz De Pato ist ein verlockendes portugiesisches Gericht mit zart gegartem Entenfleisch, kombiniert mit duftendem Reis, Gewürzen und aromatischen Kräutern. Dieses kulinarische Juwel stammt aus der reichen kulinarischen Tradition Portugals, die für ihre tröstlichen und herzhaften Gerichte bekannt ist. Durchtränkt mit Aromen von Chorizo, Knoblauch und manchmal sogar Paprika, bietet jeder Bissen eine Geschmackssymphonie. Obwohl reich an Geschmack ist zu beachten, besteht das Gericht aus reichhaltigen Zutaten, die reich an Fett sein können. Dennoch ist die Ente eine gute Proteinquelle und der Reis dient als befriedigende Grundlage. Genieße die Wärme und Tradition von Arroz De Pato, einem Gericht, das dich einlädt, die Seele der portugiesischen Küche zu erleben.