1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.5 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis mit Bohnen
Arroz De Feijao ist ein köstliches Grundnahrungsmittel aus Brasilien, das fluffigen weißen Reis und herzhafte schwarze Bohnen kombiniert. Diese lebhafte Mahlzeit wird oft mit Knoblauch, Zwiebeln und Gewürzen verfeinert, was ein geschmackvolles Erlebnis schafft. Teil der brasilianischen Küche, spiegelt es das reiche kulturelle Erbe des Landes wider. Nahrhaft und preisgünstig dient Arroz De Feijao als ausgezeichnete Protein- und Ballaststoffquelle und ist somit eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Oft zusammen mit Fleisch oder Gemüse genossen, verkörpert dieses Gericht wirklich den Geist von hausgemachtem Comfort-Food.
