1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen mit Reis
Arroz con Pollo ist ein lebendiges und tröstliches Gericht, das aus Lateinamerika stammt und besonders in Ländern wie Puerto Rico und Kuba beliebt ist. Diese herzhafte One-Pot-Mahlzeit besteht aus zartem Huhn, das mit würzigen Gewürzen, sautierten Zwiebeln und Knoblauch kombiniert wird, zusammen mit aromatischem Safranreis. Voll von Farbe von Paprikaschoten und Erbsen, ist es nicht nur ein Augenschmaus, sondern auch eine gesunde Wahl, die Protein und Ballaststoffe bietet. Obwohl cremig und befriedigend, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen, da es reich an Kohlenhydraten sein kann. Perfekt für Familientreffen bringt Arroz con Pollo mehr als nur ein Gericht - es ist eine warme Umarmung aus kulinarischen Traditionen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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