1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis mit Fisch
Arroz Con Pescado ist ein lebhaftes, aromatisches Gericht, das zarten Reis mit saftigem Fisch kombiniert, oft verfeinert mit einer Vielzahl von Gewürzen und frischem Gemüse. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen und karibischen Küche stammend, präsentiert dieses Gericht die reichen, Küsten-Aromen, die diese Regionen definieren. Vollgepackt mit Eiweiß aus dem Fisch und Ballaststoffen aus dem Gemüse, bietet Arroz Con Pescado eine ausgewogene Mahlzeit. Obwohl es herzhaft und befriedigend ist, sollten Sie die Kochöle und Gewürze im Auge behalten, die zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Tauchen Sie ein in dieses köstliche Gericht, das Geschmack und Nährwert perfekt ausbalanciert!
