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Reispudding

Reispudding

Dessert

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
7.1
Protein
52.9
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 17.6 mg 5%
Natrium 117.6 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 23.5 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

72.2%
9.7%
18.1%
Fett: 53 cal (18.1%)
Protein: 28 cal (9.7%)
Kohlenhydrate: 211 cal (72.2%)

About Reispudding

Arroz Con Leche ist ein entzückender und tröstlicher Milchreis aus der lateinamerikanischen Küche. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Reis, Milch, Zucker und Zimt ist dieses cremige Dessert sowohl verwöhnend als auch wärmend. Oft mit Rosinen oder einer Prise Zimt garniert, verleiht es jeder Mahlzeit eine süße Note. Obwohl es reich an Kohlenhydraten ist und eine Calciumquelle bietet, sollten Sie auf den zugesetzten Zucker achten. Als beliebte Leckerei ist Arroz Con Leche perfekt zum Teilen bei Familientreffen oder als gemütlicher Snack geeignet. Lassen Sie sich von seiner cremigen Süße in eine Welt des Geschmacks entführen!

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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