1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 51.9 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Peruanischer Arroz Chaufa
Arroz Chaufa Peruano ist ein lebhaftes peruanisches Gericht, das die reichen Aromen der chinesischen und peruanischen Küche kombiniert. Es beinhaltet gebratenen Reis mit Gemüse, Rührei und einer Auswahl an Fleisch, wie Huhn, Rind oder Garnelen, alles gewürzt mit Sojasauce und einem Hauch Ingwer. Dieses bunte Gericht ist reich an Proteinen und essentiellen Nährstoffen dank seiner Vielfalt an frischem Gemüse. Auch wenn es ein köstliches Comfort-Food ist, ist Maßhalten mit der Sojasauce wichtig, da sie oft viel Natrium enthält. Tauchen Sie ein in die Geschmackskombinationen von Arroz Chaufa Peruano und erleben Sie eine kulinarische Reise wie keine andere!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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