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Weißer gedämpfter Reis Omoa

Weißer gedämpfter Reis Omoa

Grain

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 195 calories, 4.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 42.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
309.5
Kalorien
6.4
Protein
67.1
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
309.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 67.1 g 24%
Ballaststoffe 1.0 g 3%
Zucker 0.2 g
Protein 6.4 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 83.3 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

89.4%
8.5%
2.1%
Fett: 6 cal (2.1%)
Protein: 25 cal (8.5%)
Kohlenhydrate: 268 cal (89.4%)

About Weißer gedämpfter Reis Omoa

Arroz Blanco Al Vapor Omoa ist ein köstlich duftendes Reisgericht aus Honduras, das traditionell durch Dämpfen von kurz-körnigem Reis zubereitet wird, bis er locker und leicht ist. Gekennzeichnet durch seine Einfachheit, besteht es typischerweise nur aus hochwertigem Reis und einer Prise Salz, was es zu einem vollwertigen Bestandteil der zentralamerikanischen Küche macht. Diese Kochmethode bewahrt die natürlichen Nährstoffe des Reises und bietet eine fettarme, glutenfreie Option, die perfekt für jede Mahlzeit ist. Genießen Sie Arroz Blanco Al Vapor Omoa zusammen mit Ihren Lieblingsproteinquellen oder frischem Gemüse für ein ausgewogenes und zufriedenstellendes kulinarisches Erlebnis.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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