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Arrabbiata-Sauce

Arrabbiata-Sauce

Sauce

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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140
Kalorien
4
Protein
20
Kohlenhydrate
4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
140
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4 g 5%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 800 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 20 g 7%
Ballaststoffe 4 g 14%
Zucker 12 g
Protein 4 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Eisen 2 mg 11%
Kalium 600 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍞 Low carbs

Kalorienquelle

60.6%
12.1%
27.3%
Fett: 36 cal (27.3%)
Protein: 16 cal (12.1%)
Kohlenhydrate: 80 cal (60.6%)

About Arrabbiata-Sauce

Arrabbiata-Sauce ist eine würzige italienische Tomatensauce, hergestellt aus reifen Tomaten, Knoblauch, Olivenöl und roten Chiliflocken. Ursprünglich aus der Region Latium stammend, übersetzt sich ihr Name zu "wütend", was auf ihren feurigen Geschmack hinweist. Diese lebhafte Sauce strotzt vor Antioxidantien aus den Tomaten, während das Olivenöl herzgesunde Fette liefert. Perfekt über Pasta oder als Dip, kann Arrabbiata-Sauce sowohl verwöhnend als auch nahrhaft sein. Also umarmen Sie die Hitze und verleihen Sie Ihren Mahlzeiten mit dieser klassischen italienischen Delikatesse einen Hauch von Geschmack.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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