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Aroy-D Wachtelei

Aroy-D Wachtelei

Snack

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 13.1 grams of protein, 11.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
376.2
Kalorien
31.2
Protein
2.9
Kohlenhydrate
26.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
376.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 26.4 g 33%
Gesättigtes Fett 8.6 g 43%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 2009.5 mg 669%
Natrium 335.7 mg 14%
Gesamtkohlenhydrate 2.9 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.0 g
Protein 31.2 g 62%
Vitamin D 142.9 mcg 714%
Calcium 152.4 mg 11%
Eisen 8.7 mg 48%
Kalium 314.3 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.1%
33.4%
63.5%
Fett: 237 cal (63.5%)
Protein: 124 cal (33.4%)
Kohlenhydrate: 11 cal (3.1%)

About Aroy-D Wachtelei

Aroy-D Quail Egg ist eine köstliche Bereicherung für Ihre kulinarischen Abenteuer. Bezogen von hochwertigen Wachteln, ist jedes Ei vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen, was sie zu einem nahrhaften Kraftpaket macht. Reich an Protein, Vitaminen und Mineralien sind diese kleinen Schätze ein fester Bestandteil vieler asiatischer Küchen und verleihen Gerichten einen einzigartigen Geschmack und eine besondere Textur. Im Gegensatz zu Hühnereiern sind Wachteleier weniger cholesterinhaltig und somit eine gesündere Wahl für Ihre Mahlzeiten. Perfekt für Salate, Ramen oder als delikater Snack, hebt Aroy-D Quail Egg Ihr kulinarisches Erlebnis mit seinem zarten Geschmack und beeindruckenden gesundheitlichen Vorteilen. Genießen Sie heute die Gourmet-Note von Aroy-D Quail Egg!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.