1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.5 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 11.9 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About French toast
Armer Ritter ist ein köstliches deutsches Gericht, das oft als „French Toast“ bekannt ist. Hergestellt aus dick geschnittenem Brot, das in einer reichen Mischung aus Eiern, Milch und Zucker getränkt und dann goldbraun angebraten wird. Traditionell mit Zimt und Vanille gewürzt, ist Armer Ritter ein tröstliches Frühstück oder Dessert, das Wärme an jeden Tisch bringt. Obwohl es ein köstlich verführerisches Erlebnis bietet, können Sie es gesünder gestalten, indem Sie Vollkornbrot verwenden und den Zucker minimieren. Genießen Sie diesen klassischen Genuss, der Süße und einen befriedigenden Crunch kombiniert und jeden Bissen zu einem nostalgischen Vergnügen macht!
