1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.5 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 125 g | 45% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 20 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 200 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Armenischer Lavash
Der asiatische Krautsalat ist ein lebendiger und knackiger Salat, der eine bunte Mischung aus gehacktem Kohl, Karotten und Paprika zusammenbringt, oft mit einem würzigen Sesam- oder Erdnussvinaigrette-Dressing verfeinert. Ursprünglich aus verschiedenen asiatischen Küchen stammend, balanciert er Geschmacksrichtungen mit einem Hauch von Sojasauce, Ingwer und Reisessig. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien ist der asiatische Krautsalat eine gesunde Option, perfekt als erfrischende Beilage oder leichtes Hauptgericht. Diese reizvolle Kombination kitzelt nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern unterstützt auch einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie den Crunch und die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile in jedem Bissen! 4
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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