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Arepa mit Käse und Guasacaca

Arepa mit Käse und Guasacaca

Snack

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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470.6
Kalorien
11.8
Protein
58.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 3.5 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.4%
10.7%
35.9%
Fett: 158 cal (35.9%)
Protein: 47 cal (10.7%)
Kohlenhydrate: 235 cal (53.4%)

About Arepa mit Käse und Guasacaca

Arepa Mit Käse Und Guasacaca ist ein köstliches venezolanisches Gericht, das eine warme, aus Maismehl hergestellte Arepa präsentiert, die perfekt zu einem goldbraunen Handstück gegrillt ist. Gefüllt mit klebrigem, geschmolzenem Käse ist jeder Bissen ein herzhaftes Vergnügen. Mit Guasacaca getoppt, einer lebendigen Avocado-basierten Sauce, gemischt mit frischen Kräutern, Knoblauch und einem Hauch Limette, verleiht es dem Gaumen eine würzige Note. Dieses Gericht ist glutenfrei und aus natürlichen Zutaten hergestellt, was es zu einer gesünderen Wahl macht, während der Käse für eine tröstliche Fülle sorgt. Genießen Sie Arepa Mit Käse Und Guasacaca für einen Geschmack Venezuelas in jedem köstlichen Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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