1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Arbi Fry ist ein köstliches indisches Gericht aus Colocasia-Wurzel, bekannt für ihren einzigartigen Geschmack und ihre knusprige Textur. Dieses Gericht wird mit einer Mischung aus Gewürzen wie Kurkuma, rotem Chili und Kreuzkümmel gewürzt, was ihm einen würzigen Kick verleiht. Traditionell als Beilage serviert, ist Arbi Fry ein Favorit in der nordindischen Küche. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen fördert Arbi die Verdauungsgesundheit und bietet eine herzhafte, gesunde Option für Ihre Mahlzeiten. Ob mit Reis, Roti oder alleine genossen, Arbi Fry ist sowohl befriedigend als auch nahrhaft!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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