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Arbi Pommes

Arbi Pommes

Dinner

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
4.7
Protein
47.3
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 3.2 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.9%
5.8%
35.3%
Fett: 113 cal (35.3%)
Protein: 18 cal (5.8%)
Kohlenhydrate: 189 cal (58.9%)

About Arbi Pommes

Arbi Fry ist ein köstliches indisches Gericht aus Colocasia-Wurzel, bekannt für ihren einzigartigen Geschmack und ihre knusprige Textur. Dieses Gericht wird mit einer Mischung aus Gewürzen wie Kurkuma, rotem Chili und Kreuzkümmel gewürzt, was ihm einen würzigen Kick verleiht. Traditionell als Beilage serviert, ist Arbi Fry ein Favorit in der nordindischen Küche. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen fördert Arbi die Verdauungsgesundheit und bietet eine herzhafte, gesunde Option für Ihre Mahlzeiten. Ob mit Reis, Roti oder alleine genossen, Arbi Fry ist sowohl befriedigend als auch nahrhaft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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