1 serving (60 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
680.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.0 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 800.0 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 132 g | 48% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 6 mg | 33% | |
| Kalium | 200.0 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Arabisches Brot
Arabisches Brot ist ein traditionelles Fladenbrot aus dem Nahen Osten, bekannt für seine weiche Textur und warmes, fluffiges Inneres. Hauptsächlich aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und Salz hergestellt, ist es ein Grundnahrungsmittel in den Küchen der Region. Reich an Kohlenhydraten und arm an Fett, passt dieses vielseitige Brot perfekt zu Dips wie Hummus und Baba Ghanoush oder umwickelt gegrilltes Fleisch und frisches Gemüse. Obwohl arabisches Brot ein köstlicher Begleiter zu vielen Gerichten ist, ist Mäßigung der Schlüssel, da es kalorienreich sein kann. Genießen Sie dieses köstliche Brot als Teil einer ausgewogenen Ernährung, die die reichen Aromen der arabischen Kultur zelebriert!
