1 serving (113 grams) contains 47 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
102.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.7 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.7 g | 9% | |
| Zucker | 23.0 g | ||
| Protein | 0.4 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9.8 mg | 0% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 181.3 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Apfelmus
Apfelmus ist ein köstliches und vielseitiges Püree, das hauptsächlich aus gekochten Äpfeln hergestellt wird, oft verfeinert mit einer Prise Zimt oder Zucker für zusätzlichen Geschmack. Ursprünglich aus alten kulinarischen Traditionen stammend, hat es seinen Platz in Küchen auf der ganzen Welt gefunden, von amerikanischen Pasteten bis hin zu herzhaften europäischen Gerichten. Apfelmus ist reich an Vitaminen A und C, ein natürlich kalorienarmes Vergnügen, reich an Ballaststoffen und Antioxidantien. Als süßer Snack oder gesunde Alternative beim Backen ist es eine fantastische Option für alle Altersgruppen. Genießen Sie den köstlichen Geschmack von Äpfeln, perfekt vereint!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Apfelmus DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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