1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
123.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 24.7 g | ||
| Protein | 0.6 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 253.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Apfel mit Schale
Apfel Mit Schale ist ein köstlicher Snack, der die Knackigkeit von frischen Äpfeln mit allen nährstoffreichen Vorteilen ihrer Schale kombiniert. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien unterstützen diese lebendigen Früchte die Herzgesundheit und die Verdauung, während sie Sie energetisiert halten. Ursprünglich aus verschiedenen Regionen der Welt stammend, sind Äpfel ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, von süßen Kuchen bis zu herzhaften Salaten. Das Essen von Äpfeln mit ihrer Schale verbessert nicht nur den Geschmack, sondern maximiert auch ihre gesundheitlichen Vorteile. Greifen Sie also zu einem Apfel mit Schale für einen leckeren, gesunden Snack, der Ihren Körper nährt und Ihre Gelüste stillt!
