Blog Research API Download App
Apfel Walnuss Cranberry Salat

Apfel Walnuss Cranberry Salat

Salad

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
315.5
Kalorien
3.2
Protein
47.3
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 31.5 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

55.0%
3.7%
41.3%
Fett: 142 cal (41.3%)
Protein: 12 cal (3.7%)
Kohlenhydrate: 189 cal (55.0%)

About Apfel Walnuss Cranberry Salat

Apfel-Walnuss-Cranberry-Salat ist eine lebendige Kombination aus frischen, knackigen Äpfeln, knusprigen Walnüssen und sauren Cranberries. Dieses köstliche Gericht stammt aus der klassischen amerikanischen Küche und ist perfekt für Herbsttreffen oder eine erfrischende Beilage zu jeder Jahreszeit. Reich an Vitaminen aus den Äpfeln und reich an gesunden Fetten aus den Walnüssen bietet er einen nährstoffreichen Schub. Die Cranberries sorgen für eine süße Note und Antioxidantien. In einem leichten Vinaigrette geworfen, ist dieser Salat nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl für Ihre Mahlzeiten. Genießen Sie die perfekte Kombination aus Aromen und Texturen bei jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.