Apfelmus

Apfelmus

Fruit

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (100 grams) contains 68 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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161.9
Kalorien
0.5
Protein
42.9
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
161.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 9.5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 42.9 g 15%
Ballaststoffe 3.1 g 11%
Zucker 35.7 g
Protein 0.5 g 1%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 11.9 mg 0%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 190.5 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

97.8%
1.1%
1.0%
Fett: 1 cal (1.0%)
Protein: 2 cal (1.1%)
Kohlenhydrate: 171 cal (97.8%)

About Apfelmus

Apfelmus ist ein köstliches und vielseitiges Fruchtpüree aus gekochten Äpfeln, oft verfeinert mit einem Hauch von Zimt oder Zucker für zusätzlichen Geschmack. Dieser klassische Genuss hat seinen Ursprung in verschiedenen Küchen, von amerikanischen Comfort-Food bis hin zu traditionellen europäischen Rezepten. Natürlich reich an Vitaminen und Antioxidantien, bietet er eine gesunde, fettarme Alternative zu zuckerhaltigen Snacks und ist damit sowohl bei Kindern als auch Erwachsenen beliebt. Ob pur genossen, als Topping für Desserts oder als Zutat beim Backen, Apfelmus verleiht jeder Mahlzeit eine köstliche Süße und gesunde Güte.