Apfel Pekannuss

Apfel Pekannuss

Snack

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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285.7
Kalorien
2.4
Protein
35.7
Kohlenhydrate
14.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
285.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.3 g 18%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 11.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 35.7 g 12%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 23.8 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 285.7 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

50.8%
3.4%
45.8%
Fett: 128 cal (45.8%)
Protein: 9 cal (3.4%)
Kohlenhydrate: 142 cal (50.8%)

About Apfel Pekannuss

Apfel-Pekannuss ist eine reizende Kombination von süß und herzhaft, mit knackigen Äpfeln, gerösteten Pekannüssen und einer Prise Zimt. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, feiert dieses Gericht die Schönheit der Herbst-Erntegeschmäcker. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen, unterstützen Äpfel die Herzgesundheit, während Pekannüsse gesunde Fette und Antioxidantien liefern. Genießen Sie es als erfrischenden Salat, ein warmes Dessert oder eine nahrhafte Beilage für Ihre Lieblingsgerichte. Apfel-Pekannuss ist nicht nur ein Genuss für Ihre Geschmacksknospen, sondern auch eine