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Apfel Haferflocken

Apfel Haferflocken

Breakfast

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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236.6
Kalorien
6.3
Protein
47.3
Kohlenhydrate
3.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
236.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.9 g 5%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 18.9 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

75.8%
10.1%
14.1%
Fett: 35 cal (14.1%)
Protein: 25 cal (10.1%)
Kohlenhydrate: 189 cal (75.8%)

About Apfel Haferflocken

Apfel-Haferbrei ist eine warme, tröstliche Speise, die herzhafte Haferflocken mit der natürlichen Süße von frischen Äpfeln kombiniert. Ursprünglich aus traditionellen amerikanischen Frühstücken stammend, wird diese köstliche Mahlzeit oft mit einer Prise Zimt und einem Spritzer Honig verfeinert. Mit Ballaststoffen versorgt, bietet Apfel-Haferbrei anhaltende Energie und fördert die Verdauung, was ihn zu einer idealen Wahl für einen nahrhaften Start in den Tag macht. Fettarm und reich an Antioxidantien, balanciert er Genuss und Wohlbefinden in jedem Bissen, perfekt für die Unterstützung Ihrer morgendlichen Routine. Genießen Sie eine Schüssel Apfel-Haferbrei für ein gesundes und zufriedenstellendes Frühstück!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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