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Apfel Kiwi Grünkohl Smoothie

Apfel Kiwi Grünkohl Smoothie

Beverage

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
Kalorien
1.9
Protein
33.0
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 18.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 33.0 g 12%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 23.6 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

91.6%
5.3%
3.1%
Fett: 4 cal (3.1%)
Protein: 7 cal (5.3%)
Kohlenhydrate: 132 cal (91.6%)

About Apfel Kiwi Grünkohl Smoothie

Apfel-Kiwi-Kale-Smoothie ist eine lebendige Mischung aus frischen Äpfeln, saftigen Kiwis und nährstoffreichem Grünkohl. Dieser leckere Smoothie schöpft Inspiration aus einer Fusion von gesundheitsbewussten kulinarischen Traditionen und bietet einen erfrischenden Geschmack, der belebend und zufriedenstellend ist. Gespickt mit den Vitaminen C und K sowie Ballaststoffen, ist er perfekt, um Ihr Immunsystem zu stärken und die Verdauung zu fördern. Die natürliche Süße der Äpfel und Kiwis überdeckt den erdigen Geschmack des Grünkohls und macht ihn zu einem vergnüglichen Leckerbissen für jeden Alters. Begrüßen Sie einen gesünderen Lebensstil mit diesem belebenden Apfel-Kiwi-Kale-Smoothie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.