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Apfelkompott

Apfelkompott

Dessert

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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190.5
Kalorien
0.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
190.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 7.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.0 g 14%
Zucker 39.7 g
Protein 0.8 g 1%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 15.9 mg 1%
Eisen 0.3 mg 1%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

97.0%
1.6%
1.4%
Fett: 2 cal (1.4%)
Protein: 3 cal (1.6%)
Kohlenhydrate: 190 cal (97.0%)

About Apfelkompott

Apfelkompott ist ein herrlich süßes Gericht, das aus gedünsteten Äpfeln zubereitet wird, oft gewürzt mit Zimt und einem Hauch Zucker. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, kann dieser tröstliche Leckerbissen warm oder kalt genossen werden. Hergestellt mit frischen, gesunden Äpfeln ist er reich an essentiellen Vitaminen und Ballaststoffen. Kalorienarm und frei von Konservierungsstoffen, ist Apfelkompott eine guilt-free Genugtuung, die sich perfekt zum Frühstück eignet oder als Topping für Desserts. Ob auf Toast gestrichen oder neben Schweinefleisch serviert, verleiht dieses vielseitige Gericht jeder Mahlzeit eine süße Note. Entdecken Sie heute wieder das einfache Vergnügen von hausgemachtem Apfelkompott!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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